from my own garden

August 25, 2015 at 16:38

eplesyltetøy carolinebergeriksenno

Jeg har plukket inn noen epler fra trærne våre i regnet, og så måtte jeg bare lage eplesyltetøy. Og selv om det kanskje kan bli litt mye oppskriftsprat for enkelte, så må jeg dele med dere, for det ble så godt! Og best av alt: dette er uten tilsatt sukker og kan brukes i smoothies, på granola, i yoghurten, på knekkebrød eller bare akkurat som det er. YUM! 

eplesyltetøy carolinebergeriksenno 2


du trenger 

♥ 10epler ♥ 3 ts. malt kanel ♥ 3 ss. sukrin gold ♥ 1 vaniljestang ♥ 1 hel kanel ♥ 1 dl. vann 

eplesyltetøy carolinebergeriksenno epler

Skrell eplene og del dem i biter. Ha vann og krydder i en kjele, del vaniljestangen i to, skrap ut frøene og ha dem i vannet sammen med hele stangen. Kok opp og tilsett eplebitene. Rør rundt, og la det småkoke til eplebitene er myke. Det lukter helt fantastisk godt! Fjern vaniljestangen og kanelstangen, og bruk en stavmikser til å mose blandingen til syltetøy. 

eplesyltetøy carolinebergeriksenno 1


A.M.A.Z.I.N.G!

eplesyltetøy carolinebergeriksenno ferdig på granola

– perfekt for en regnværsdag – 

  •  
  •  
  •  
  •  
34 COMMENTS

intervaller og løpemusikk

August 25, 2015 at 10:29

carolinebergeriksenno trening

God morgen i regnet! For det øser virkelig ned her, og faktisk synes jeg det kan være litt digg, for da kjennes det så innmari ålreit og sitte innendørs og ha en hel haug på planen. Er du ikke enig? Det er litt deilig å kjenne høstfølelsen komme snikende også, og jeg har allerede noen deilige, tykke gensere i skapet som jeg gleder meg til å bruke sammen med tykke strømper og tette boots. Uansett, dette innlegget skal ikke handle om høst eller fashion, men jeg tenkte å dele min nyeste favorittmåte å løpe på med dere. Det er ikke noe hokuspokus og jeg har delt intervallformen før, men dette blir på en måte en blanding av 45:15 og pyramideintervall. Here goes! 


how I do it

Jeg foretrekker å varme godt opp, så dersom jeg har bestemt meg for å løpe i for eksempel 30 minutter, starter jeg med å gå i kjapt tempo på rundt 6 km/t i ca. 3 minutter. Deretter starter jeg å jogge på 9 km/t i 5 minutter før jeg løper på 10 km/t i 10 minutter. Husk å ha på litt helling, du kan godt starte på 1 under oppvarming. Nå er jeg god og varm, og kan starte intervallene. Hvilket tempo du skal ha nå, avhenger helt av formen din og hva som gjør deg utslitt, men si for eksempel at du skrur farten opp på 13. Løp på 13 i 45 sekunder, stå av i 15 sekunder. Skru deretter farten opp på 13.5 og løp i 45 sekunder, stå av i 15 sekunder. Gjør dette 5 ganger, slik at du ender opp på 15 km/t. Løp deretter på 15 km/t enda en gang og hvil i 15 sekunder, før du begynner å gå motsatt vei (14.5 – 14 – 13.5 – 13) Trapp deretter ned i 2-3 minutter, før du er ferdig. Ha gjerne på helling 2 de første dragene, og deretter 3 de siste dragene. Føl deg litt fram, men det skal være tungt. 

carolinebergeriksenno trening intervall

Jeg blir kjempesvett av en slik økt, og dersom jeg vil ha 60 minutter, gjentar jeg bare hele prosessen en gang til. Så digg og tiden går så fort! Du trenger selvfølgelig ikke å varme opp så lenge, og du kan løpe så mange drag du vil, jeg bare foretrekker å gjøre det på denne måten fordi jeg synes det er så effektiv, i tillegg til at jeg glemmer tiden. Det rekker liksom ikke å bli kjedelig. Så det var det! Jeg skal begi meg ut på 30 slike minutter nå, og avslutte med noen geriljaintervaller også :-) 


12 workout songs 

Helt på slutten må jeg gi dere litt treningsmusikktips, og jeg må bare advare om ganske dårlig musikksmak, men det er dette som får meg gira. Som alltid har jeg en god blanding av for det meste gamle låter, jeg elsker for eksempel the black eyed peas på ørene når jeg skal svette, får aldri nok! 

♥ classic – mkto ♥ play my drum – sandra lyng ♥ can’t hold us -maclemore & ryan lewis ♥ i saw you kid – jonas alaska ♥ number 1 – tinchy stryder ♥ pump it – the black eyed peas ♥ ella elle la – kate ryan ♥ they don’t care about us – michael jackson ♥ no stress – laurent wolf ♥ seek bromance – tim berg ♥ objection – shakira ♥ la la love – ivi adamou ♥ smiley face – gnarls barkley ♥ work b**ch – britney spears 

carolinebergeriksenno trening knytte sko

  •  
  •  
  •  
  •  
58 COMMENTS

oppskrift: sunn sjokoladeis på pinne

August 24, 2015 at 20:54

ingredienser caroline berg eriksen no iskrem iskrem 2 hoved

God kveld der hjemme! Før sommeren går over i høst, må jeg ikke glemme å dele flere iskremoppskrifter med dere! Tiden går så fort, jeg hadde jo planer om å dele en hel drøss i løpet av sommeren, men så har det faktisk bare blitt en. En veldig god en da, vel og merke ;-) Inspirasjon til denne oppskriften fant jeg her, men da jeg laget den med vanlig melk, synes jeg smaken ble litt tam, så jeg endret på det og litt på forholdene, og synes det ble ti ganger bedre med en gang. Her kommer oppskriften på den – og den kan selvfølgelig nytes når som helst på året, selv om det blir litt ekstra koselig med is når solen skinner. 

ingredienser caroline berg eriksen no iskrem ferdig


6 ispinner

♥  2.5. dl gresk yoghurt ♥  2.5 dl. kokosmelk ♥  4 ss. økologisk sjokoladepulver ♥  2 ss. fiber sirup gold ♥  2 ts. økologisk vaniljepulver 

ingredienser caroline berg eriksen no iskrem


slik gjør du

Ha alle ingrediensene i en blender. Du kan bruke vanlig melk i stedet for kokosmelk, men det blir ikke like godt. Da burde du i så fall bruke fløte eller helmelk. Bruk en ispinneform og hell røren oppi. Sett i fryseren i minst 4 timer. 

ingredienser caroline berg eriksen no iskrem miks

Dersom du ønsker å trekke isen med noe, kan du ta den ut av fryseren, la den stå i ca. 10-15 minutter til den har såvidt har smeltet og deretter rulle den i for eksempel kokos og cacaonibs som jeg har gjort her, for deretter å fryse den igjen. Det blir så godt. 

ingredienser caroline berg eriksen no iskrem ispinner vahe

– formene + pinnene jeg har brukt er fra Nicolas Vahe – 


ingredienser caroline berg eriksen no iskrem sjokoladeis sunn

Sjekk gjerne ut den andre isoppskriften min fra i år også, den finner du her

ingredienser caroline berg eriksen no iskrem ferdig resultat

– stor klem og håper det smaker – 

  •  
  •  
  •  
  •  
29 COMMENTS

off white, flowers and chit chat

August 24, 2015 at 09:35

off white in the garden caroline berg eriksen 4

God morgen og hei mandag! Jeg starter sjelden en ny uke med å vise frem antrekksbilder, men disse skulle jeg egentlig vise dere i går, så gikk klokken fra meg og jeg ble nødt til å prioritere litt lesing i stedet – til tross for at konsentrasjonen min på en søndag kveld ikke er til å stole på i det hele tatt. Så mye tankevandring og nye ideer som jeg får da skulle jeg likt å få når som helst, bare ikke akkurat når jeg må konsentrere meg vær så snill?! Hvorfor er det sånn? Jeg var alltid så disiplinert på lesing før, tror jeg må grave i hjernebarken for å blåse liv i det igjen. Kanskje det er håp. 

off white in the garden caroline berg eriksen

off white in the garden caroline berg eriksen 5

off white in the garden caroline berg eriksen 2

off white in the garden caroline berg eriksen 7

off white in the garden caroline berg eriksen 8

off white in the garden caroline berg eriksen 3

off white in the garden caroline berg eriksen 9

bukse lindex / topp bikbok / veske 3.1 philip lim / sandaler mango / ringer + øredobber hasla / solbriller zara 


I dag er det planleggingsdag i barnehagen, så Nelia og jeg forlenger helgen sammen – så koselig! Jeg er ferdig med dagens treningsøkt som ble en time med svette intervaller, jeg har kjørt en litt annen vri i det siste som virkelig får tiden til å fly, så det skal jeg dele med dere veldig snart :-) Nå skal jeg passe på å få jobbet noen timer før Lars-Kristian drar avgårde på sen trening, deretter drar Nelia og jeg til byen for å møte ham til en liten fotosession senere. Effektiv mandag med nøye planlegging må til når lille plutselig ikke skal i barnehagen :-)

Har du forresten noen mål for denne uken? Mitt er å puste med magen og ikke få panikk når jeg skal ut og fly om noen dager. Jeg har forberedt meg mentalt i ukesvis allerede, og snart må jeg bare! 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
38 COMMENTS

my everyday makeup

August 23, 2015 at 16:04

carolinebergeriksenno hoved

Det er så mange som spør om hva slags sminke jeg bruker daglig, og siden de fleste er tilbake til hverdagen etter ferien, synes jeg det passer veldig bra med et innlegg om dette akkurat nå. Jeg skal ikke legge skjule på at jeg bruker en del produkter, men jeg kan bare skylde på det faktum at jeg virkelig elsker makeup. Jeg kan kjøpe meg noe nytt absolutt hele tiden og blir aldri lei av å eksperimentere.  

carolinebergeriksenno blush makeup kost

Da jeg var brunette, følte jeg derimot at jeg kunne ha litt mindre sminke, så det var veldig ofte at jeg droppet hele øyenskyggen, liner and all that jazz fordi jeg følte at looken ble altfor tung. Nå som jeg er blondine og i tillegg har kort hår, føler jeg det stikk motsatt, så nå har det heller blitt slik at jeg gjerne drar på litt mer – til og med i hverdagen. 


carolinebergeriksenno blush makeup konturering

I dette innlegget bygger jeg videre på basesminken min, som jeg skrev om i dette innlegget. Etter at disse produktene er vel på plass, går jeg videre, og første steg er konturering. Jeg er ingen ekspert, så jeg går ikke veldig grundig til verks, men synes det gir en kjempefin effekt som jeg ganske enkelt har blitt litt avhengig av. Dette er ikke noe hokuspokus, men du trenger et godt solpudder og gode koster. Jeg er forelsket i absolutt alle kostene til real techniques og får aldri nok. Jeg tror jeg har samtlige snart, de er dødsgode og ikke minst, veldig bra priset. 

Jeg konturerer nesen og kinnbeina. Til nesen bruker jeg shading brush + bronze sunkiss, og til kinnbeina bruker jeg sculpting brush + bronze sunkiss

carolinebergeriksenno blush makeup 2

For smalere nese, legger du en smal strek med solpudder på hver side av nesebeinet. Husk å duse ordentlig godt ut, du må ikke under noen omstendigheter gå rundt med to tydelige streker der! 

carolinebergeriksenno blush makeup konturering kinnbein

Det samme gjelder for kinnbeina, selv om det her skal være en tykkere og litt mer markant skygge. Dus ordentlig godt ut når du er ferdig, bruk gjerne et settingpudder til dette. 


carolinebergeriksenno blush makeup øyenskygge kost

Neste steg er øyenskygge. Her er det en trio som jeg absolutt aldri får nok av i hverdagen og navnet kunne heller ikke vært mer passende til akkurat meg og hverdag: coffee fra glominerals.

carolinebergeriksenno blush makeup øyenskygge

Dette har tre utrolig fine farger som harmonerer veldig bra. Jeg legger først den lyse over hele øyelokket, deretter bruker jeg den brune i globallinjen og duser godt ut, før jeg legger den gullfargede skyggen fra globallinjen og ned. 

carolinebergeriksenno blush makeup øyenskygge close

Etter fotoshooten med Det Nye har jeg blitt veldig glad i liner, og kan anbefale graphic liner fra glominerals. Jeg glemte dessverre å få med den på bildene. Jeg legger også litt av samme farge som i globallinjen, under øyet. Her følger jeg bare øyet helt inn i kroken. 

carolinebergeriksenno blush makeup skygge kost

Kostene jeg bruker til dette finner du i kittet fra real techniques som heter Nic’s pics

carolinebergeriksenno blush makeup mascara babor

Jeg bruker også en rouge, og favoritten er papaya fra glominerals. Den brukte jeg faktisk til bryllupet vårt også, den er utrolig fin! Av mascara kan jeg anbefale babor sin volume & definiton. Denne oppdaget jeg nylig, og den har en kost som er helt fantastisk til påføring, akkurat som jeg liker den – tykk og presis, som gir en passe menge pluss masse volum. Tørker ikke fort inn og klumper heller ikke. 


For glød på både neserygg, kinnbein og på hver side av pannen bruker jeg glominerals sin highlighter. Den er helt magisk – det er en grunn til at jeg har vært trofast mot den i flere år. Smør litt mellom fingrene dine og klapp den lett på. Bland gjerne i bodylotion for en lett glød også, perfekt for å for eksempel fremheve kragebein :-) 

Avslutningsvis legger jeg gjerne litt solpudder helt øverst i pannen, og kanskje også litt på hakepartiet og litt på kjevebeina – alt ettersom hva jeg føler ser best ut der og da.

carolinebergeriksenno blush makeup lips

På leppene liker jeg noe helt nøytralt og ikke for glossy, så leppestiften mai billsbepaid fra the balm, er akkurat hva jeg trenger! Dessuten etterlater den en litt avkjølende effekt på leppene, kjempedeilig :-) 


Bryn kommer jeg tilbake til i et senere innlegg, for det fortjener faktisk en egen plass! 

Dette ble en lang bloggpost, men jeg håper du plukket opp noen tips! Anbefaler i hvert fall alle produktene på det varmeste, de fleste er som sagt produkter som jeg selv har brukt en årrekke, og det er det en grunn til :-) Blush.no har allerede satt ned de fleste sminkeproduktene i dette innlegget med 30-45 prosent, men dersom du skulle finne deg noe fra GHD mens du likevel er innom nettbutikken, kjører de på med 20 prosent rabatt på produkter derfra ut 25. august. Koden du bruker er ghdCBE08 ♥ 

  •  
  •  
  •  
  •  
40 COMMENTS

hendene fulle

August 23, 2015 at 10:46

nelia oline carolinebergeriksenno caroline

God morgen til dere! Nå blir det mye barneprat her, men jeg må jo starte søndagen med å dele noen bilder fra utflukten til tobarnsfamilien i går :-) Vi var på sykkeltur og fant en kjempefin plass hvor jentene kunne leke, så vi ble der noen timer før vi syklet hjem og laget taco. I dag tok jeg jentene alene frem til Lars-Kristian ble vekket med frokost på sengen klokken ni – for et luksusliv! Neida, jentene koser seg veldig sammen, så det er null stress å passe dem – til tross for at det blir litt trangt på fanget mitt når de prøver å sette seg oppå hverandre på samme lår. Umulig!


nelia oline carolinebergeriksenno sammen  nelia oline carolinebergeriksenno nelia

nelia oline carolinebergeriksenno sklie

nelia oline carolinebergeriksenno mamma nelia

nelia oline carolinebergeriksenno

nelia oline carolinebergeriksenno sykkel sykkelhjelm


Nå har Lars-Kristian tatt over, så jeg skal ta en etterlengtet dusj, tørke litt fingermerker fra bord og vinduer ;-) Ser ut til at jeg kan se langt etter den planlagte treningsøkten i dag, for vi skal på fotballkamp og se ODD knuse Viking allerede om noen timer, så dagen kommer til å gå kjempefort. Men stikk gjerne innom for både antrekk og sminketips i løpet av dagen – tenkte å dele mine hverdagsrutiner med dere! Stor søndagsklem!

 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
22 COMMENTS

shrimp and friends

August 22, 2015 at 14:26

rekeaften siljan caroline berg eriksen friends view

Hei lørdag! Gosh! I dag er vi tobarnsforeldre til i morgen, og allerede klokken ni i dag kom Oline på besøk til oss. Hun og Nelia går i samme barnehage og kjenner hverandre godt, så det har gått knirkefritt til nå. Lars-Kristian dro avgårde på trening rett etter at hun kom, så det var bare meg og jentene – en smule mer hektisk med to enn med en, selv om de er veldig flinke til å leke sammen. Nelia vil nemlig veldig ofte at jeg skal leke sammen med henne, så jeg har hatt hendene fulle en god stund med lesing, sang, dans lek, smøring av mat og bleieskift. Men det er veldig stas da, jeg koser meg! Tenker det blir full fart en gang i fremtiden når tre blir fire her hjemme. Men det blir ikke enda, altså ;-) 


rekeaften siljan caroline berg eriksen punsj

collage

rekeaften siljan caroline berg erikse punsj

rekeaften siljan caroline berg erikse rekebord

rekeaften siljan caroline berg eriksen bord2

rekeaften siljan caroline berg eriksen kris nelia


Vi hadde en fantastisk sommerkveld med gode venner i går: reker, krabbe og alt annet som er godt. Skravla gikk frem til midnatt, og jeg glemte å oppdatere snap selv om jeg hadde store planer om å filme masse. Et tegn på at tiden går fort når du har det gøy? Det er alltid kjedelig å bryte opp, for jeg er sikker på vi kunne ha sittet der enda ;-) Vi planlegger allerede sammenkomster mot slutten av året, så nå har jeg allerede startet å glede meg til jul. Haha :-) 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
30 COMMENTS

shooting in the sun

August 21, 2015 at 18:24

shootfredag21carolinebergeriksenno

Nå er det helg! Vi venter gjester til rekeaften hvert øyeblikk, og jeg har laget en velkomstpunsj som jeg hadde så lyst til å ha i den fine beholderen min som jeg aldri får brukt. Den jeg brukte under 17. mai-innleggene, om noen husker? Uansett, da jeg var ferdig, rørte rundt, hentet meg et glass for å smake og gikk tilbake til punsjen igjen, holdt jeg på å skli og kakke haken i kjøkkenbenken fordi det hadde lekt en diger dam ned på gulvet. Søren! Flaks at jeg ikke ligger der langflat enda, men kjolen min tok det ikke så pent, så jeg får finne noe annet å ha på meg i stedet. Og en ny beholder. Men punsjen ble veldig god, da :-) 


makeup

shootfredag21carolinebergeriksenno2

­«3¾¦Ÿ™­åƸ«ö¨¦Nȳ|Ø1ªŠ­íPîÔ F&ˆ:‰kád·ÿ¯¯dQÔ¼Ró¹3y¤p¬QLÊäªJŠå¹žÝ7÷.;ß®šÜËCèLü'¸PI MIú:ÙE‹yFµ÷ãƒÒ[á°¹¥­ú±ý_	¦,z™:”UÓAKJ^8Ì¡¡™ÑYtMÖ÷+f Ó¾­^k-<ó˚R˦ô¾ì}S—sæÒu¨¤©³AC[#ÉQTP¬bu¦Ž2SY5hc *J?îßËᣦô.º{Þ9GW­§ñcþ®î¢ôûÌÄ5ôE½C’‘Å$Ë=äQ­e°uÇ·Ùðãè7mµ:ÑÝð÷¾ÔñI-dÌ^DHd~kZ=®}¼¿ú|ÈÂz_Ëóû_);“r 	sHéáÖó±&	d¼#H{öö|8ôqeʼnjIÍz¿^´Œå=ŽÇþ‰§|¡s#­|ºšBLTH«Ï`6»kÙ/m‡‹ùx´žÅbá[æ`¸Î|£*Î×/ÊÚgŒ¾‡ä“ðìuA^Û"$è,Õç£1Q²5KÆ,“ɯDdí°ð~Òâ²Â¶&ÊÊ9GNL‘Ž*]L¶aW ®R@‹ˆÎ|ÇP,Ö¿o,tq M¥ÐãǎãŞ«³º’›.Žz:j¨Á–h])~®UÛë&AÒßݝ/³‘Õp]ŸÂ¿Qæ^1ÍYsú¸!ªvŽ1RI8ºíeiþ8z"Rßeù…ËUUMXLÊꊨ5>‰ä6Fmy4é:±ÉŤ£¿"dí5 ‰ÐÆSêX‡!›Å¤8nýCŎlx/eÍ~	~ï×ûCT1¾˜%¨–ž‘×P•YT2¨¥ïö—Xq%³_þ²Ç1¨41lX³°[¡göŽûjmWÇOãiF¾¾¾ºåb¨¦õèiªe ZÐ($ p÷>+ƒ·ÿÎ'…Æçr—+úü#›] µI%6…èڅ®âÝïòƹäḢ¬ÿÑË ªgT1څ•½øô³…¡&±Ù䋛ÿ,:³PH½·?ìp‚„Š˜Ø­˜ÜÈìmä0=y4xJÜîE‰6>ãƒH	Yµ¡g6Žý ø¬;ÛtCE9â`·†Råd/¤ _1ŽHv›pïJ>¯·íF?®'LšEOQ”µHTníTÌǖ‚êK)*G0êUÐÍúºqò*qdQš¨Oþßµ)úßòú½é5°öeUFÙ HeB ˜©é£Ò‚à¡àRƒ¡Ÿ¥|?kp¼.^ße-0—gy/æð{¨Ñ´‘™©šWA,ÿQ!e"="×ÒÍçØôßHðnß_VBKaÃÉTHª¢iR9-Pcy7B‹/‡mñŒ2k•K©F÷ÐRÇÖÔ£4ðÒT%9d]Ø#¦’tµçÏ|Mïm}R°Ç¼[úbâŒâ9ê‡9šš–BÏ Ú腶:oÕú¸P•íÔ5nk[™Sæ "§•Ü€ÙˆïºãX5«™œ ä½Æ«:´PSKOULuQCQO5?PäȽ¬B²8·Z·‡dÉ´r¼zRLÌærÃPäÄzT›5»iØ©ß÷ã8·vIKJ•OZ‚št°'YÝFû_P;ù㪭ɒPè+Ï'=ÖÒBYô#vb†Àü:±¶I¶DÐ}ð¦W?f¼GY ÔV,’…Ì|îP@®ìRÄsdÖƨ­ËÓåÁšm:=. –ì¯ô…ÂSRêÎå@)ª	ZxÂ-˜é°_z·¿àâ5==EÅ`Ó¹S˜T$YrÅOðSYFå1Èp/leÕÞi»|»¿ˆâeTUÌ˵ã1j¿Y°~ÖûñrlãÑîsNcUËWÏéÄ;)tC]#j7³3ꉶþóN7ág[ûAÏb¢Ž†¥s´£œë«•ù/LÃdv}Áèov*jZ’ZyõþÒQÒ¸~ŠŽ žž’VŸÔc’D—‰k‚vcåcd#ƒq#7ivV©-!ûûï|sÍnRÊ"oUw3ì!‚HRC^ÖµömñÞKR@Zpå=$ŠÑʉ0šÌÐ݀Ç >XQ”Wˆo‘s%5¹‚A<ìêTˆBrÂB:ÂIÓ췛7‹÷cÓm˗³úGj-jikkI.¤g‚%æ³?‹¾“`·²©oϞRÍ)ÉmcŽÈ•Gٰ̜°!õ—GÒaØB]¯Òž/‹–!¨Ô—Êg,{–¹o 教ÄT‘Ó)«’œÕAŽ¡Ji½ÜŽ›ýŸ‹ùc<¹¥ë)jÿÒ§Ÿ*Ê£›4H)c‹Õë¨cˆ-ÀU—AtvVÔvü‹ŒšÜÍņY–$ñj§PeÊ+½Š”Ô×ðßË̗ þ†Êä›-CN4IUX“ L,bMcìè[b2dn‡"_E–ÇKEÓ råµ5à›™#‘F®þ.¼(MÅRä	ÖQÐ-=‚”Yi)¤®n¯¨›i±ªÊÿ24!ùr¼¹jÊz¸·­Æ–:¶]*twìo‰Y˜ô"qd±l|¸æjˆ¹ÚY‚¶¶T-c¶½7Ç/Ç<8Ü«’ÚÑKbs¬ç&1ˆ))Æ#Q$.£A8f(»ëK(ìþ/´~S‡–l™5ävÔ»»êîøôýiî÷5yi*èŠZl×*‚))å2Wµh‰êg•Ll Äa®©·+¶´LvC6tõ4’‹”´ûZ¿wù}hȕT,ä¿ÕÐPdišYUၺ…»¬Ò¹é‰,ËÝ´¯ƒìãÒá£'-ùVƑ;Ÿ zᢁ‰ôS* ääFësõh'¿ŠOáÇL°'-U¹¤`‹‰ø‡†8vŽª£+˕[–Þ§j¹îM³©ßìàQ®{:MÎ-Ɠðîq;VRÁYa#*y“s¢‘ˆ±5ˆö‡ÊÖüÎgæ‘e3D“­U2—øV5°'óþîÛßÈY2¨ªó:pÏüMët¹<0ËêԭʋZ£û!@Ä^Ì1¾$ÝߑÇÄ%J‹É=εµ0TÐÓåi!¢4“Mbã¯DkffLš~.¬nÒG<qÉ=èvÇ6c¢¥Š jù'–ic:¢Ò±¨Ó}¤*Â7	§Oï¾Di.eú<K …êj2ùfŽŽª‘ÜÄÖfœƒxOöJ4þvV î_èú£„8Z(!¦‚¡¥zqXð^A,m"‹]Ù­ÚÝXáã/šò=OGºm_2(àÚ<ã;¢É³4&–I%­ª€YJÀŒ$Ž÷z¤·OëðDžÆԓ/šv[ç|?Á¹m´yVWL£¬É#¨šA®ä€ÒjÐ/즜zªK8âpËPSQC% ¨Zj癖; i»5τÙwÇ?%('ó.÷ˆ,«‡LBž¦Ž%‚qÇ=;ª‹£#†VÜ7Uñ¤cQýÑu4|gC4u牨¡V9¼õ±(Z¡uGU÷^Mÿü«4'$Áî`ø/«ªsLæ…_™=U$‹F…É”j[ìÖ ¶:T·Ó8jù*ÞZÙ^Y|%Ÿb,mk|±œ€°É%¦¥¦õ†¥z¶$¬±µÄ<¢ ؕ»ê,|^ÏôáÎ÷ʎ*ˆª—ÕuȕJ°«(%à©VçH+ßøqÉzÓERT8z/Y–D…!xÚ!9bc˜.—Pî˜'«Wö5FZ¿†k–Ÿ×+aÌôÑU( õ’£1=Öß[§©GÃüó—<qO¥þ_Ûí|ßÂjËL«&Í8ƒ8Ÿ)Ê©4WÔ¡ÔBÉ¥fdtrl®Î¾Ê®­XӄÃ94ÛN½_§ìËÖü#‰éÞà|Ÿ€ò¥Œ¤•ÒuÕ`[[Xª_u‰	è_âêÇ»ô)”ÜAÄóUÕ2RÈV"Ì»ŒwãÆ¢·æfݜ—ŠÖ®:¦J‰]©<”êO@.u8µîqäqÉ}ç¥ÃÎâcks*XåXµï!Ò¶3?Sfö†ã¡Ê«k)?IÓESL•3óA*ª$]lmߣWOµ°N¥¿"rÃTvælx¯( ô¿QO—¤f¥š“/)eŒ€&ëÝN‹}¬vCiÍw;$”Yži™Ë%Dð˗ÄS¢é,²+]ö ¨YF6lÍRÄA¦ÍãË*¥ª…ÞY%‘™£îä€XÙñcJ؇iäÍ£®§¥–…–8äuY̧K@ üKñ›Yo¶¬se“M%ÔÓ5»{Ñ+4Î&GŠ*gE]!•¶{ï§ù[ْ‰A›W†¡ý$[]M,[m]"줏áÁcq£9˜çÔùŽ]UU`ˆ 2ri;°SÕcñ|8ÞoJ2„u3’ñU5´¢-©Þ'»_Ji°Óe^ß3Že#¢|‡rŠŠÆª¤ŽfVŽl¸¼‰ +°6º­½œkŠmíðœE½<•u;šÀÏ.M*ft0.Îðøk"íý˜ITôñŽ,Ï[’SüÙ£GÍ2ê엏ª–/UõJ„b/¬˜Þͨ{õDØÕñ»6X%EϤ솂Ðf9BI5-q%d*Ö%ƒqÝk¾"äJÁ:³7¨´µ¯|³S“mEŸD•ªVjYK’VÂò n¡‹j"ÐK™g›fLÔ45°Ä­1»I²³0æ©]·²¶ßïjö+qþÎÐÖI%L†™$Jˆ ëug›I.åµxOØŧ¿˜ˆ(­Hò×5hª¨4“èA­Äỏ›HÍÒ09%!#¤z=«5¡šÂ‹*²‚¹c{›ù‹ÿ‹BV¨iîÿÔË×NL¹˜óÕ_ð€œRDCY³sÒÊO˜ä÷ò¾ìô¨ÊØ *µõú‡fa߈C*ò÷Ÿ)ßq”׍¿û±á°&Å*Šv‘“¡rê"I“³l|±[—-N¼É‘Sr+°îCF§ÿMbå2ÑI:Ö)»(c º¾¯.MŽ^6-âuªüQÓðÿoµõu¹6¼q6`é¨ eV˜"Š$!ۘ «…`|zÔ¯Oêã˖w’+KÓáøµ=/z~	}'Lî‡ýÓpV].c^^"ÌG2±ÁԔêÝFOèõ·¶ßÏÝÁcT…T=Æ9Äí1¦G°{뷒û±éa‚Jٜ™‘w°÷[äÌTbWVÇf)Ô4~ãïÇIkæmŽWƐsøˇé B2˜3:xçéW•˜3%ǽV3Åmtð›Nuçâ-xÏ"95|•4qŸÐÓ=á—0ýÛ½¾ü˜ÏƒCµá4áø[>d^0/åAAAS ®ùbqM¹$k—h¶w™³L†¢TÔîŠH$Ã$ˆÂÆû2²œz#ÌYšcUUü;:|¼ÊnH‘åmJZ×*ÀÜv¤Wo!?¦2Õ¦’™h“"…ui$7û›uu¬L¡sç”y6mE F´p…_-)#kw×|=Í18`–CKɘ±•J¨¶Ísªæøuuȋv]O‘Á•Ð¢Jœ¹bِ›•=]¶ÃtÄ¥$sIÙFW>]%]=4t•0 ê À›0*Y½ý×:ÜÓ[êV䳉*2ªƒ6·9{ B,Ä]zˆNÖÓùÜóKà0—þÉԜG&OÄrUi ¥%š+3‰#‘Œr O Þ"Ë·V0ŠÓ9OáúȶQúVÈbË3šnYDj(½Wx_ŽaeÚLôñS‚,¸†éø³„óšæ&³,ÓW@/`ŠSK‚gT†5¯’9$c;rÚ0tز6Ú¼HËìàÂö^g*+ J–¥š†‰•ÙÞT‘%ShãÚòÇk°ÛWŸ³ë‘LÃðÃ6ko Y„`k“CgblÜß,%ÌLÒdt NÔ ãJKC#¬Ò@cÖ{oªýC«ýÅmµëÓz4¡–(eæT•5GÐȯ÷©e=±¶8T~ñ.gÿÕÍú´Ò=Qhï¯5„¨ðݑbÛævÁ)W"hiLËQÒ̲fŀ"öèòþ¸HB²æ”Ï•îÚór雿È`C"eJ`˚ÚBe•½-â³J»þ6À””µO–Í		¢¤M'º¶“e·Å¾%°,–˜züŒí³Vn.¨£o–ÛœL¬š8©á‚3Dž•È.Ë3üîoÛOýFvþáªD¢¥â “ͯª¢†%nácU݇ڒþ/‡‡c¤«Jü%>cÜuÅϔåR•ªhX¡ÚPU¶²o–: ·%³Åé3Š"¨/Q:Öz„È?´ºN.y&(¸“Ò¦N¹sÔU+CR» Uëg?gìüÛS“f©LËһ΄Q¬”÷ً&£o–ýñƒÇ3X8õ)3¾; 4¹G"šEetuŒï}NÂዛ–¾.0’؆íÛ,x£ÒÂ×d5´qSD颿)ã³,­ZÈiçb—)ت·kÁÛ,-;6–VÕuôÑ]èßóûX×¾c¤#é ZÏÏòØ;á mý3Ínšþ_÷`ïA½1ÖyQðÿ®™y†‘'Óuÿø"ÿ=2ó "_Ó%uºhwù‘oóÃÓ/0ÒQæüwŸgwŠdŽcmH¾"/~ö4ù…ù;Ï^LÆ -Èæ÷*Ŕ¢Ïˆuc£wOá9¦/;jÉ#`ZZQ®Ô7¶«üû[ÿèç÷Ë®5³F¹Nx„K&W7èêÖRèÀÍorž_ì¦u{û'g -¨“è!²õϪaWŒÖWÐO~²ÈÊÁ[-ØmŽtž“HKüV`³¹)²ÌÒ¸Ô;¤hf‹ZpÍuRlA¶¢	Ôu$Jî±yÐ$/.eWÕË(R¡Š½È]$îºW«Ùþj{mZdp fþOëI_HÁ+ Mñ¡Z­îø—íchÚ¯ó"ӎ|üκb¨¦}Ôú›6¯ÀêýeÁK`­‹ª¼Û*ŽU*#"î/äÄï劄^×ï+㲊¢iÄ©êȨUVÛ*¨·á ªù‰s?ÿÖåññŽu+B’§J!æ”C¼Œv‘E¼…µcæ~hès>/—MSª#†qQìÊ íßp12â+¨Qs[)(*Šyz‘òâ±øq‹]XÒ«#㠇"›'¬	¦0Œ™|lHBâ•nÐéùã-BH²©‰„­ga °‰Ä~Öª¬M1øxk§åß'+¥¥Ô]Β$7?`øp¿k˜ÔX(ýzD¬«¥‚¦šž:GSÕ^Q«–²‚ì=ï¦øqâ`Ý_R´³Ñœ[ÄÙdÊò­¡E‘¥²‹ ÛÈcÖH†Ï;qÏGŸ×$‘£$1Ü*7Ïñ#iÌÉϺ5€í¶ö¶!îR)3ATd–&ÐVÊÀ÷·¼Ç84h™È/á=ýç݅E ³#«+%Հ ,ªÊªÀ°Cp>cµðP2¹;)ùöÁAby²n4íï¸Á@t½ôÿ?– :Kn?™ÁA`.çÌ÷8(,Ö¾¯ë‡@{Á@-ª„	®àv¹ÄЛ/òî3áMPúæY˜1EPâÅUfÌ@)²·»V1’ÉÒFw"÷þ ôGRCKICf,cYca¸¶æ÷8ÅÇ7š*áänønªáÇáü VŸˆªgˤ—0¶¡ZaY`t±¶‘"¢~Þ/½U?YQՎ»;^¬ŠÿF´•qþ#›2KÉD2´âVC«¸MɶøÆO"Ù¥¤Œr]¥¢#p¾_Ä}šey¤niUç’Hã%[¡Æ›~x3äp‚hèâcv‹¿ýŒpÄr¡’ZskZÊ×ó.Xß{âÛæq¼Hƒ˜z5R;W»Æà -ôe:¶Ã—$ObR¿Ñæ³^¸3A¨Ž¥’GõÆßhô¦>͐fú=gº¶¨ŠQ Pÿ;Œh½ ¼™=› £×ƒbaÒ{Žu¶û´âÿo¼}›?ÿ×ꞯ•k!i>{l|ÅCÈëÔ¼„»ÑÇ´tå‘Ôž"ZW$KkÈ`K¸T o¿äc%dƒŸ¨€Toµ­åøœUû‚2ä³@Øì½ÿ~ABM•Z’l¯#ÆüZü+Œ³ëJàµ?d¤üÍqú>ÒI0q¬ö½ÚŠö¸6S|xßk´éÄ×G¼L_GӚZLýD6éÑÖvóÅý¨ëhþbìߘèú;)Øq¤ß¨_ñ#íGä‡Ù¿2*ýê‰kñi„^~Wá¿J? ìߘí?ÑÚ©¬'ÏÞç{$Böý¦8>ÔoÕüÅÙ¿2Á>Ž™dcUNsVÀ’Eˆ_Ýßý'?$_gïO£ß€ÍkÉø¡ü8‡éIù 쇟èåÃ1zêôk܎d[þ ±häê<Hi~`Ì/dI|…Ù,8ùzßè5Š=Fó~â"hh²*xrì«+nf_OÎ/'8°fžW#ªV`¿eq·Aù*QJ—#©q˜PÖÔeÊ©T‰U]Z$b§“ûõbw:dVÓ§—É58òŸöøŒqŶs—;Š§Ò^yšÑSIT•"Qph$¢º‚ãY^à_ÆGººno™›ÁGÉKAV¤‘ˬØfǕ±…Ce•,Ìi«iUߛª·þ7­B±	ÄÜ+{þ”‚&Ým!xÍǕʎص†^BևFs•º^aL꽘Ô-ž'³~Lz‘ø“.§±JÊ3)¶˜ž­þjبc~LZ‘ÿÐèc”	vuPw°=_ŽøøˉҐß2œÚÌÀj° ŸóŒ¨y}Rúd—NÆÆ÷7þ˜¶ãɀÓ=îà¡îEÁµþÉÆ{m¦¤ ¬¥X¡êù~ç Ғk³Áö±¹ýت)³QQ—,•Q3µ½<]D1üokGÉ?#./:Á×~^‡ëëÝæñ¼jĶñrªêÇ/¬®–¡)©¨ØGVgT» ‚X÷øGûíŽ.PYQÔoˆOg-µ# řW¢úÅw“5–’¨Ü	)餒2Ày†ÓïÜzü*i^­Kî:aŠ2Š’äÎ+˜3AY,Pkž%r±Ì¨@uf·qv=2˜ç«æù©ÿLl¤'I†»}ö?Ï&fÑÖ=ñT¯X¹-Q2EQµ9þÍԧϥ‡—ŏ+ÒX¢ûËÅë㋫:¼ô†&YYŽæöÛ÷ãÃpvUE¥Ùt›[~ß˟¼B˜Xw"Ý ¯žþWþxm!‰ŸÕۼܢ£¬_߄éõˆYio«-µ‰7&þ}ñÿϕv¾áP™x69ú“3­PöÕwŠúGaՊýýX¥“܇¤‹Yèχêc8–t‰l#_ŸTq†þx¥ÅJ<„à™ÿÑÛh‰˜Ù¤Ö=Ì¢÷ûÀ÷ãã5.ˆÞÐqREˋ“k®³{-…Æ3xïz@…­$! ¦edßUüM×|TqõfŠˆwªvċýà(ƒŒ_0hLtÑî«Pꀞž›Úþò1 «Û‘ Ëê2,–kda™fgtAp±¯–äi-ö†¯õèŽhbŽ¯O#²•wQWžQTf…óLòµhàeºZU5Z{„ЈÎþÖ¬qäá^g¯,’ø!ޟüO'<ÊoOÉޑË8ωj’UËòÚª|²ˆ3ÓÓÝÙÝûË+×#Ÿáðã¡ayd—‡ßê/äâšj~Åšguäú¦USTor¢	Äùì1ôõH÷E[½8®›@¨È+"×à¤öÉ*óÊÙÿ´§@ÞD÷þVÃ_xždú².+Íò|Ò ø#I%§mK€”½ˆßIÏߌòâS>¤¼ûlt§ÓiÛôÆPˆÕ´lCù¬/7£]Ç¿ÄBÈ^¿¦Ì„)h2Ù¤›µä+nß3Œáèé®n6>ÕÌ®šy)d¯ÊÙÛ¦8¥;wS¤Þßc³ ãÏLˆs²ª)âH+VJ|ƪcm#žÅîÄi»c¡ððkum—yOñ2ɵVHH«M¨‘}¬·µñŒø8yéþReœþ‘x²8ۓ—ÖSu•ÚÛvÇÿ6!p±óEk~E=OzL‘‡.®¦-d´a†¢~@•Û,8½Ä¹H‹+úIͤy§5Õ°r¡Ô[klºWùaDZ²æKʧô£¥)iªåd#¢e”€GnäFHà|ëpZŽ‡‘qoCP‘fœ1, $IN¶Äže×O…ĝ©üåkUSi¡–˜‘ýœÚá-Œ$ºYªc¨“u(,`’Zå›,BMmƒ0:æa¦×ÓÚÖùⶎn#Š€7#¤•?¿ß†›[ mˆIâÊ kyöƗÔ[ ߙf¹²›Ù—¹·‹Ï{bkqŒI-äU °;‚äàaóÛ ü†&TÔtHÄﺭÂß½ñ/Þe„´|µ‘ŒmÙofóñŸÿÒÞú9"І$wm6ÿ||RŠäoَr@ˆ…PwArÏ¿~"Po“‘·eŠ@ZmNlB¡¹·mïáÄéjHüd0"B 1ñ‹ïòî1Ъ· 1§T³€@qO˜Xëf	&åw}­ì7'	Hb$Í`]!àM [˜Ê6óüÛh;JÊy!ú£¤îaÛl;Li‹JU¹q÷;æÞîؤß@²,¿¤Ã)*q©oÛaÛ|+dÐÃþRénãIßo=Æ@Ó$iÍUQž êÝDƒ°ÚÛbô´:#¼õÉËb¥[Ù:|ÍÆ%¶º“B*fx”E ö ˜ßslK‹Cô“T°ï÷éûñ-:&ØqÁU.ÓI Ð±ØÚÖÿÎ*Q˜¨CI$¬/¦BÂâÿ!$º!PSeðFÀ°'PÒo{mØ[ïÃӁ š¦!–÷¾Ý:Û}=ñ“Ê«nC Ì®"é-À]=¯í~Û'•ó¯¯¯¯*%Q³®Ìö!HÆ×ùö¾x›Bš8Qm*Þ@5%¯¿Ý½¯¿ž)G`	ªÂ0NN¶ KV·ßkœT|ÉjЬˆ"³·U»+mö¼±¤R ¹†¢{¬kèäÿ—g	¤åaHqÀe*5j,dÛ¨Xo+¯çòCôÌ«›¨; ÒIe°›ÞÿŇ úî‡1ªšÅU±(ʗ×$¶×؁¿ÝŒ¤À¯iиs"$}™Û>x‹vM	%¹ýšw'§¸·ùãHƀvd•CÝ@²³2ؓ÷ãGÁH|Å=H,okÛaqÿžØJ4˒yi•mu ;‡˜ÆªÐ›hˆ¹ÄÚ9Œ¥Ó]®·7û®0)Úº#PQ;ÔÊYƒ–ÓÒ¡F×>"|°E[¡øé¡p]Íˋ¶ÆâÖüphH«Utä.ìŽöÆÅN*• Øüþ§#µô ÁÔoqqÚç¾Ø—]ƒ]§d!fõgkõ9³7žûâ¥áe+³D¤’¤EüíŒ!ˆ"Dˆ¼°ÀÅÈ$mÛaŠÊê6‡Ôbc¤²‹YœƒpÇïÄNOeï-s ²•WPBDl±ÕßltGxî&·©«¨Ž[#9wµ”ï¨{Æ=‡$7]}7bö,F×7ùa™¶5/>—ê/¾û‚1–§Ë렅®írÁƒsî·ô8#÷d¶«ÃhºoÕk’I¶€ms¿|%ºEÐ-²¾ß{ûðªl-Qe—ë«°bk€Ó1VÆÉR9ãEUÓ#ÙÁ®6Û{âáâ$6†k2)Wký0½z÷j¦ûX‘v lHÚ

shootfredag21carolinebergeriksenno4

Jeg har hatt fine folk på besøk i dag, blant andre Pia Ruud og Julie Krøvel. Vi har tatt noen enkle, litt hverdagslige bilder med setting her hos meg, så det blir fint å se resultatet. 


Jeg håper dere har en fantastisk fin kveld foran dere! Vi skal nyte gode venner, sol, deilig mat og drikke. Føler på meg at dette er siste muligheten på en stund, til å samle alle på en så fin dag. Det braker løs med så mye fremover, og snart kan jeg avsløre hva jeg har jobbet med ved siden av bloggen i det siste også. Jeg gleder meg enormt mye, og håper dere vil like det! 

Stor klem til dere! 

  •  
  •  
  •  
  •  
32 COMMENTS

new in from my favorite designer

August 21, 2015 at 10:59

bymbccarolinebergeriksenno

Jeg elsker alt ved Danmark: menneskene, maten, de sjarmerende husene, gatene, bygningene. København er magisk pulserende, Hornbæk minner meg om et sjarmerende Hellas, og Århus er alt imellom. Jeg vil alltid reise tilbake, og føler at jeg aldri kommer til å få nok. Har jeg nevnt at jeg også elsker dansk design? I klesskapet mitt finner du mye fra både Ganni, Designers Remix, Day Birger et Mikkelsen og spesielt By Malene Birger, og da jeg for bare et par dager siden kom over en coffee table book av sistnevnte, samt et par støvletter som er alt jeg har sett etter for høsten vi går i møte, kunne jeg ikke la være.

bymbccarolinebergeriksenno4

I dag dumpet begge deler ned i postkassen min, så når arbeidsdagen er over i dag, skal jeg suge inn side for side i denne boken. Og i kveld, skal støvlettene få pryde føttene mine.

bymbccarolinebergeriksenno2

Jeg bestilte begge deler på nett via miinto, og vet at det finnes en bok nummer 2 der ute også. Tenker bare at jeg får vente litt med å bestille den. 

bymbccarolinebergeriksenno5


Og dere! Hvor fantastisk var ikke kampen i går? Så spennende! Dersom Lars-Kristian ikke hadde vært skadet, men på banen, hadde jeg ikke klart å se på. Synd at det ble tap, vi får bare krysse alt vi har for seier i Tyskland. Jeg har troa, det er tross alt viktig å bevare den ;-) 

bymbccarolinebergeriksenno3

Jeg får snart besøk av fotograf og stylist, så jeg tenkte jeg skulle spyle den svette kroppen min før de ringer på døren :-) Ha en nydelig fredag! 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
15 COMMENTS

rosa gips

August 20, 2015 at 19:17

carolinebergeriksenno nelia gips

God kveld, og tusen, tusen takk for alle tips og råd i forrige post! Jeg har dessverre ikke fått tid til å verken godkjenne alle eller svare de jeg har godkjent, for det har vært frem og tilbake, hit og dit, mye venting og litt gråting i dag. Stakkar lille Vi ble sendt litt hit og dit, men fikk tilslutt nye bilder, og de finner fortsatt ingenting, men ettersom hun viser tegn til at hun har så vondt, ble vi tilslutt enige om at hun skulle få gips. Hun er ikke helt fornøyd, men siden den er rosa og i tillegg ble dekorert med klistremerker før leggetid, så var det plutselig litt greit likevel. Og ganske stas. 

carolinebergeriksennoneliagipsklistremerker


Nå er vi så innmari klare for å heie på ODD mot Dortmund, og jeg har skaffet meg skjerf og greier. Må jo være ekte fotballfrue i dag, til tross for at Lars-Kristian joiner oss på tribunen… 

carolinebergeriksenno skjerf odd dormund

Ha en nydelig kveld, så sees vi i morgen ♥ HEIA ODD! 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
60 COMMENTS
Blogglistenhits