sommergjester

June 30, 2015 at 11:16

milas nelia caroline berg eriksen

Tusen takk for alle tips og råd i går, jeg kom meg som nevnt til legen og fikk med meg en øyesalve hjem. Det var en rift under øyelokket og kanskje også på hornhinnen, så det er ikke så rart at det er ubehagelig. Det ble bedre utover dagen i går, men i dag kjennes det like plagsomt, så jeg har spist frokost med solbriller og føler meg som tidenes diva. Haha :-) 


LKE

caroline berg eriksen skål cava

caroline berg eriksen brink lasse

caroline berg eriksen cava

caroline berg eriksen caroline fornøyd

 Vi fikk jo storfint besøk i går, og det er så koselig! Så nå har Nelia tatt fri fra barnehagen resten av uken og jeg får sånn sommerfølese av både det og av det deilig været. Vi skal bare nyte i dag, det gjorde vi i går også. Grillet på kvelden, åpnet en cava for å feiret Lars-Kristian og avsluttet med Ryktet Går – det beste partyspillet som eksisterer! Tenkte å prøve meg på lavkarbo-brownies på grillen i dag forresten, og deler oppskriften om den blir vellykket ;-) 

Kikker innom litt senere i dag også, så vi sees etterpå! 


  •  
  •  
  •  
  •  
22 COMMENTS

always a new start

June 29, 2015 at 11:06

trening hage caroline berg eriksen mandag

Selv om jeg avsluttet uken som gikk med en god økt og selv om det er sommer og sol, er alltid mandag en ny start. Likevel synes jeg det er veldig fint å være litt ekstra effektiv og gjennomføre kjappe økter når været er så bra som nå, når det er sommer i Norge gjelder det tross alt å få mest mulig ut av det! Jeg rakk akkurat å gjennomføre en kjapp joggeøkt før klokken min ble tom for batterier i dag, og det er jeg veldig glad for, ettersom jeg blir litt som en slapp vaskeklut når den ikke kan fortelle meg hvordan jeg ligger an i økten. Fatter ikke hvordan jeg klarte meg uten pulsklokke før! Det er mitt tips nummer én når det kommer til motivasjon: skaff deg en god pulsklokke! 

trening hage caroline berg eriksen mandag tøy og bøy


Uansett: det ble ingen super økt, for det er noe galt med øyet mitt. I et par dager har det kjentes ut som det har vært en bit av en linse eller noe annet som har ligget under øyelokket og plaget meg, øyet mitt renner og er veldig rødt, men det er absolutt ingenting der. Jeg har skylt og gjort alt jeg kan, så jeg tror konklusjonen må være et gnagsår av et slag. Det er forferdelig plagsomt og utrolig vondt! Jeg er så ømfintlig for lys at jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Å se rett frem er også en utfordring, så jeg skal snart komme meg til legen og håper det er hjelp å få. Det er absolutt best å gå med linser, det lindrer faktisk litt. Noen som har opplevd noe lignende? Help! 

Ellers gleder jeg meg til gjester fra Stord i dag! Hurra! Tenk at det er over ett år siden forrige gang. Nå har Milas og Nelia blitt såpass store at de virkelig kan leke sammen også. Det blir så fint :-)

Ha en nydelig mandag! 


  •  
  •  
  •  
  •  
88 COMMENTS

valentino rockstud on a summer night

June 28, 2015 at 21:31

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit bue

God kveld til deg  Søren, så ble det ikke seier denne gangen heller – jeg som synes det hadde vært en veldig passende bursdagsgave for Lars-Kristian ;-) Nelia og jeg kikket litt på kampen mellom å lese og å tegne, så jeg skal vaske litt nå, for over halvparten av tegnekrusedullene gikk på utsiden av papiret og rett på gulvet – selvfølgelig ;-) 

Tenkte å vise dere fredagens antrekk som jeg aldri fikk gjort i går. Må si at Valentino Rockstud er en drøm å gå på, i motsetning til Louboutin sine So Kate. Føler at jeg flyter bortover, mens jeg på So Kate virkelig må konsentrere meg for å se ok ladylike ut. Haha :-) 


caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit smil

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit ute

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit nært sko

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit bue brekkeparken

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit halvkropp

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit foran

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit detaljer

date caroline siri fjeld caroline berg eriksen

caroline berg eriksen valentino rockstud antrekk jumpsuit brekkeparken

pumps valentino / veske h&m / jumpsuit gina tricot / solbriller le specs / klokke daniel wellington / øredobber hasla 


Ha en nydelig avslutning på uken! Vi sees i morgen ♥ 

  •  
  •  
  •  
  •  
27 COMMENTS

naturlig prevensjon: natural cycles

June 28, 2015 at 16:39

hovedNC

Kommentar: I ettertid av dette innlegget har jeg og Natural Cycles mottatt en del kritikk for at produktet ikke er så sikkert som det produsenten hevder. Vi har derfor gjennomgått dokumentasjonen og ønsker å komme med følgende presiseringer: Det er ikke noe grunnlag for å hevde at dette produktet er 99,9 prosent sikkerttallet er nok en del lavere enn det uten at man kan si noe eksakt, da det ikke foreligger studier av god nok kvalitet. Lignende produkter anslås av WHO å ha ca. 75 prosent effekt ved normal bruk. Det jeg vil si, er at jeg har brukt dette og lignende produkter i flere år, og jeg er kjempefornøyd! Vi har ikke hatt noen uønskede graviditeter og i forbindelse med unnfangelsen av Nelia var temperaturmåling et kjempegodt hjelpemiddel. Når det er sagt, vil jeg anbefale produktet til kvinner som er i parforhold, som har en stabil menstruasjonssyklus og som ønsker et alternativ til hormonpreparater. Jeg vil uansett oppfordre alle, spesielt de yngste av dere som leser bloggen min, om å konsultere med en lege før dere eventuelt bytter prevensjonsmiddel.

Prevensjon er avgjørende for flere ting, blant annet for hvordan det blir når du en dag ønsker barn, eller når du ikke ønsker det. Det er flere år siden jeg sluttet å bruke p-piller, jeg brukte i min tid et merke som var på toppen av listen når det gjaldt fare for blodpropp, og dette gjorde at jeg ble såpass redd for å bruke det, at jeg kuttet ut. I tillegg likte jeg aldri tanken på å tilføre kroppen min en pille som kunne gi meg negative bivirkninger. I stedet startet jeg å bruke et apparat som i grove trekk gikk ut på å måle temperaturen i kroppen min, og det er en av de beste investeringen jeg har gjort! I dag har det kommet en ny type på markedet, og den siste tiden har jeg brukt et system som virkelig er i tiden på alle områder. Natural Cycles er både enkelt å bruke, har et veldig smakfullt design, er tilgjengelig på mobilen min og er så sikker som 99.9 prosent! 

caroline berg eriksen natural cycles

Dette er ikke min personlige app, men en jeg har lage for å illustrere hvordan den ser ut. De grønne dagene er færre i starten enn når natural cycles har blitt kjent med kroppen din, og du har lagt inn målingene dine over tid. 

Dette er faktisk verdens eneste prevensjons-app, som finnes i iTunes App Store


this is how it works

Du måler kroppstemperaturen din i 30 sekunder på morgenen, før du starter dagen din. Hvis du vil kan du også måle LH-hormoner med eggløsningstest, og etterpå legger du inn dataen din i appen. Natural Cycles forteller deg om du er innenfor det fertile vinduet og de røde dagene med risiko for å bli gravid, eller utenfor det fertile vinduet i de grønne, sikre dagene. 

caroline berg eriksen natural cycles 2

NaturalCycles kartlegger og lærer å kjenne menstruasjonssyklusen din, og gir deg muligheten til å planlegge deretter. Det lønner seg å være presis og legge inn data for hver eneste dag: grønne dager betyr at du kan kjøre på, røde dager betyr at du er fertil – så dersom du planlegger barn vet du når dere skal prøve, og dersom du vil unngå å bli gravid, vet du også hva du skal gjøre. 


Du kan lese mer om NaturalCycles og bestille produktet HER – det er helt genialt! Du velger selv om du ønsker å teste det i 1 måned, kjøpe abonnement for 3 måneder eller for 1 helt år. Priser og mer informasjon om de forskjellige medlemskapene kan du lese om HER. 

  •  
  •  
  •  
  •  
219 COMMENTS

bursdagsmorgen

June 28, 2015 at 11:56

IMG_2418

Hei søndag! Og hurra for den beste mannen på planeten – i dag er han 32 år gammel :-) Jeg stod opp tidlig og laget ferdig en bløtkake med vaniljebringebærfyll, toppet med jordbær og den ble så god! Skal innrømme at jeg jukset med ferdige sukkerbrød, for det hadde jeg ikke rukket å lage på så kort tid uansett, og han skulle jo ikke vite om det ;-) Har spurt ca. hver dag i en uke hva favorittkaken hans er akkurat nå, for jeg kjenner han så godt at jeg vet han endrer mening annen hver uke. Før var det gulrotkake, så ble det marsipankake og i år var det tydeligvis bløtkake, så da kom den som bestilt på sengekanten før vi fortsatte frokosten nede i stuen :-) 


caroline berg eriksen lars-kristian bursdag 32 frokost

caroline berg eriksen lars-kristian bursdag 32  bløtkake

caroline berg eriksen lars-kristian bursdag 32  frokostbord

– jordbærmunn, hihi :-) – 

caroline berg eriksen lars-kristian bursdag 32  nelia vil ha

caroline berg eriksen lars-kristian bursdag 32 hugo hatt hurra


En kjempfin start på dagen, nå må de bare vinne mot Lillestrøm i kveld! 

Jeg har nettopp knyttet på meg skoene og er klar for å krysse av ukens femte og siste økt mens Nelia sover. Takk og lov for at ryggen min ble helt fin igjen! Vi sees senere, ha en deilig søndag så lenge ♥ 

  •  
  •  
  •  
  •  
16 COMMENTS

lørdag for hus og hjem

June 27, 2015 at 19:56

caroline berg eriksen hagearbeid caroline nelia

God morgen, god formiddag, god ettermiddag, god kveld og god lørdag! Herlighet, hva skjedde med denne dagen, da? Jeg skulle oppdatere tidligere, men det ene avløste det andre og nå er klokken plutselig åtte. Vel, jeg håper deres lørdag har vært kjempefin hittil! Siri og jeg hadde en helt nydelig kveld i går, og i dag fikk jeg lov til å sove helt til klokken ti – det er luksus! Det blir noen glass med vin på husmorsdate, så skravla satt løst og vi avsluttet til og med med nachspiel i bilen til lillebroren hennes. Sang av full hals til Vassendgutane. Haha, det er alltid priceless og jeg kan jo alle sangene på rams som et resultat av allsang på diverse vorspiel med flertall av sunnmøringer. Merket heldigvis ikke noe til vinen i dag, bortsett fra at jeg ble bokstavelig talt klissvåt da jeg løp 8 kilometer for bare noen timer siden. Friskt ;-) 


caroline berg eriksen hagearbeid nelia caroline

Ellers får vi gjester til uken, så vi har ordnet litt i hagen igjen, fylt på med bark enkelte steder, plantet nye planter fordi noen av dem jeg plantet før vi dro på ferie har sagt takk for seg.. Men disse skal få lov til å leve sommeren gjennom! De grønne fingrene mine må bare få utvikle seg litt til først.. Så har jeg spraylakket noen potter og også husken til Nelia, nå som hun har lagt seg. Det er jo VAIA, VAIA, VAIA som gjelder fra morgen til kveld her i helgene, inkludert sandkassen – hihi :-) 

caroline berg eriksen hagearbeid nelia huske vaia

caroline berg eriksen hagearbeid blomster roser

caroline berg eriksen hagearbeid huske nelia vaia


Jeg vet om en som har bursdagen sin i morgen, men ettersom han allerede har fått verdens kuleste gave, har jeg funnet på noe annet i stedet, noe spiselig ;-) Har aldri laget det før, men jeg tror jeg skal få det til! Planen er i hvert fall å stå opp veldig tidlig så jeg rekker å styre litt før resten av huset våkner. Bursdagsfrokost på sengen er jo noe av det hyggeligste i verden!

I kveld skal vi ha tacolørdag før vi skal styre litt med hvert vårt – han skal se på fotball og jeg må jobbe, så håper jeg vi rekker en film eller litt hagekos sammen med all myggen etter det ;-)

Vi sees i morgen, fine mennesker ♥ 

  •  
  •  
  •  
  •  
26 COMMENTS

husmorsdate vol. II

June 26, 2015 at 19:07

date caroline siri fjeld caroline berg eriksen


Jeg rocker mine nye hæler i kveld, og er klar for nok en husmorsdate med Siri :-) Vi har jo planer om å gjøre dette 1 gang i måneden, gå ut for å spise og drikke litt vin uten menn og barn, og nå har vi altså klart dette veldig bra hittil – det er gang nummer to og vi startet i mai. Spot on ;-) Prøver å velge litt forskjellige steder, og i kveld blir det uteservering. Å, jeg gleder meg! Håper dere får en fin kveld også, flere antrekksbilder kommer i morgen ♥ 

  •  
  •  
  •  
  •  
46 COMMENTS

friday workout

June 26, 2015 at 10:50

friday-workout-caroline-berg-eriksen-motivation-in motion-tee-nike-boksesekk

God sommermorgen og hei fredag! Jeg startet dagen før mann og barn våknet, og kom meg på mølla før klokka rakk og bli syv. Endelig en tidlig økt igjen, det har jeg savnet! Når jeg får trent meg ferdig før åtte, da er jeg kanskje verdens lykkeligste menneske, det gir meg så mye! Dessverre er det ikke like lett å få til hver dag, men det er alltid et mål for meg å trene tidlig enn midt på dagen eller på kvelden. Jeg fungerer bedre resten av dagen og tør også å påstå at humøret mitt automatisk stiger noen hakk – selv om jeg stort sett alltid er ganske fornøyd ;-) 


friday workout

I dag ble det oppvarming og 4×4 på mølla, før jeg tok turen ut og fikk brukt boksesekken min litt igjen. Det ble det samme programmet som jeg har gjort noen ganger, det er deilig å få slått litt fra seg og pulsen stiger overraskende fort selv om det er gjort på bare 15 minutter. Etter dette ble det hundre hopp med hoppetau fem ganger pluss en pause på 60 sekunder mellom – så var jeg ferdig! Og ganske utslitt. Ingen styrke i dag, det er jeg klar for i morgen igjen. 

friday workout caroline berg eriksen hoppetau trening

friday workout caroline berg eriksen boksesekk trening


4 mountain tops and some ice coffee 

friday workout caroline berg eriksen fire topper iskaffe trening

Nå har jeg tatt meg en dusj og skal gjøre meg klar for dagen, blir en tur til byen for å jobbe litt og i kveld skal jeg på date med Siri! Yey! Gleder meg :-) 

Ha en nydelig sommerfredag, dere ♥ 

  •  
  •  
  •  
  •  
51 COMMENTS

hjemmelaget iskrem på pinne

June 25, 2015 at 17:14

caroline berg eriksen hjemmelaget iskrem på pinne på pinne sjokolade nøtter strøssel

For noen dager siden mekket jeg hjemmelaget is på pinne, og i dag hadde jeg tid til å dekorere dem – det ble så utrolig godt! Oppskriften er veldig enkel, så dette er fort gjort, men du må likevel ha tålmodighet, for de smaker ikke så godt før de har stått i fryseren i minst 5 timer. I tillegg til tålmodighet, trenger du isformer. Jeg har bestilt mine på nett og merket er Nicolas Vahe – jeg elsker pinnene som dokumenterer at dette er skikkelige saker: 100 percent homemade ;-) 


Denne oppskriften er nok til 5 ispinner i formen jeg har – here we go! 

caroline berg eriksen hjemmelaget iskrem på pinne ferdig 2


du trenger 

♥ 400 ml. kokosmelk ♥ 1 ts. vaniljepulver ♥ 2 ss. tørket kokos ♥ 3 ss. agave 

caroline berg eriksen hjemmelaget iskrem på pinne

caroline berg eriksen hjemmelaget iskrem på pinne nicolas vahe


slik gjør du 

Bland alle ingrediensene sammen og hell blandingen over i isformene. Sett i fryseren, helst over natten. Når de har stått lenge nok, er de klare til å pyntes. De trenger å stå fremme i ca. 15 minutter før de kan løsnes fra formen. 

caroline berg eriksen hjemmelaget iskrem på pinne ferdig

Jeg pyntet mine med 70 prosent sjokolade, hakkede mandler, kokos og prinsessepynt til Nelia. Med smeltet sjokolade utenpå, holder de seg frosne i romtemperatur lenger enn om du bare pynter direkte på den frosne kokosmelken. De er veldig gode som de er også, og de kan helt fint pyntes uten at de dyppes i sjokolade først. 

5


Se opp for flere ispinneoppskrifter i løpet av sommeren :-) Håper det smaker! 

  •  
  •  
  •  
  •  
67 COMMENTS

after the win

June 25, 2015 at 11:22

caroline berg eriksen snekkerbukse

Hurra for ODD! Så gøy med seier i går, i år går de jo for gull i cupen ;-) Nelia og jeg koste oss på stadion, og jeg fikk i tillegg med meg litt av kampen da hun plutselig ble veldig opptatt av å stable pappkrus. En genial leke for små når mor har glemt alt som er av leker hjemme! Alt ble så stress før vi skulle avgårde, så både smokk og leker ble liggende igjen og jeg var sikker på at det ville utløse verdens undergang, men så viste det seg at ingenting er morsommere enn pøsje og pappkrus, og ingen andre enn meg merket noe til glemselen :-) Vinn – vinn! 

caroline berg eriksen food hage

Etter kampen bestilte vi sushi, og så ble Lars-Kristian og jeg sittende ute i hagen til langt over midnatt. Det var så koselig! Og det ble jo aldri mørkt! Sommer – må du aldri dra din vei 

caroline berg eriksen lasse

caroline berg eriksen utsikt


I dag tenker jeg å prøve meg på en treningsøkt, er livredd for at ryggen skal låse seg igjen, men jeg kjenner ingenting til smertene nå, så jeg krysser fingrene og bokstavelig talt løper i det. Tenker meg intervaller på mølla og en 30 minutters styrkeøkt hvis kroppen tillater det. Tusen takk for alle rådene som ramlet inn, forresten! Det betyr mye for meg :-) Jeg skal se det an og dersom dette vedvarer eller kommer tilbake, skal jeg få meg en nærmere sjekk! 

Nyt sommerdagen. SOMMER! 

  •  
  •  
  •  
  •  
30 COMMENTS
Blogglistenhits